RỐI LOẠN CẢM XÚC - CĂN BỆNH PHỔ BIẾN CỦA XÃ HỘI HIỆN ĐẠI
Rᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴄᴀ̉ᴍ xᴜ́ᴄ ʟᴜ̛ᴏ̛̃ɴɢ ᴄᴜ̛̣ᴄ ʟᴀ̀ ᴍᴏ̣̂ᴛ ʙᴇ̣̂ɴʜ ʟʏ́ ᴛʜᴜᴏ̣̂ᴄ ᴘʜᴀ̣ᴍ ᴛʀᴜ̀ ʀᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴄᴀ̉ᴍ xᴜ́ᴄ. Nɢᴜ̛ᴏ̛̀ɪ ʙᴇ̣̂ɴʜ “ᴠᴜɪ ʙᴜᴏ̂̀ɴ ᴛʜᴀ̂́ᴛ ᴛʜᴜ̛ᴏ̛̀ɴɢ”, ᴄᴏ́ ʟᴜ́ᴄ ᴠᴜɪ ǫᴜᴀ́ ᴛᴏ̣̂ᴛ đᴏ̣̂ ʜᴏᴀ̣̆ᴄ ᴄᴏ́ ʟᴜ́ᴄ ʙᴜᴏ̂̀ɴ ǫᴜᴀ́ ᴍᴜ̛́ᴄ. Tᴜ̛̀ Bʀɪᴛɴᴇʏ Sᴘᴇᴀʀs, ɴᴜ̛̃ ᴅɪᴇ̂̃ɴ ᴠɪᴇ̂ɴ Cᴀᴛʜᴇʀɪɴᴇ Zᴇᴛᴀ-Jᴏɴᴇs đᴇ̂́ɴ ᴄᴜ̛̣ᴜ ᴛʜᴀ̀ɴʜ ᴠɪᴇ̂ɴ ɴʜᴏ́ᴍ Aᴛᴏᴍɪᴄ Kɪᴛᴛᴇɴ, Kᴇʀʀʏ Kᴀᴛᴏɴᴀ, đᴇ̂̀ᴜ ᴘʜᴀ̉ɪ ᴠᴀ̀ᴏ ᴠɪᴇ̣̂ɴ đᴇ̂̉ đɪᴇ̂̀ᴜ ᴛʀɪ̣ ʙᴇ̣̂ɴʜ ʀᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ʟᴜ̛ᴏ̛̃ɴɢ ᴄᴜ̛̣ᴄ. Đᴀ̂ʏ ʟᴀ̀ ᴍᴏ̣̂ᴛ ʙᴇ̣̂ɴʜ ʟʏ́ ɴᴏ̣̂ɪ sɪɴʜ ᴠᴀ̀ ɴɢᴀ̀ʏ ᴄᴀ̀ɴɢ ɢᴀ̂ʏ ᴀ̉ɴʜ ʜᴜ̛ᴏ̛̉ɴɢ đᴇ̂́ɴ đᴏ̛̀ɪ sᴏ̂́ɴɢ ᴄᴜ̉ᴀ ᴄᴏɴ ɴɢᴜ̛ᴏ̛̀ɪ ᴛʀᴏɴɢ ᴛʜᴏ̛̀ɪ ʜɪᴇ̣̂ɴ đᴀ̣ɪ.
Rᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴄᴀ̉ᴍ xᴜ́ᴄ ʟᴜ̛ᴏ̛̃ɴɢ ᴄᴜ̛̣ᴄ (ɢᴏ̣ɪ ᴛᴀ̆́ᴛ ʟᴀ̀ ʀᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴄᴀ̉ᴍ xᴜ́ᴄ) ʟᴀ̀ ᴍᴏ̣̂ᴛ ʙᴇ̣̂ɴʜ ʟʏ́ ᴛʜᴜᴏ̣̂ᴄ ᴘʜᴀ̣ᴍ ᴛʀᴜ̀ ʀᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴄᴀ̉ᴍ xᴜ́ᴄ. Nɢᴜ̛ᴏ̛̀ɪ ʙᴇ̣̂ɴʜ “ᴠᴜɪ ʙᴜᴏ̂̀ɴ ᴛʜᴀ̂́ᴛ ᴛʜᴜ̛ᴏ̛̀ɴɢ”, ᴄᴏ́ ʟᴜ́ᴄ ᴠᴜɪ ǫᴜᴀ́ ᴛᴏ̣̂ᴛ đᴏ̣̂ (ɢᴏ̣ɪ ʟᴀ̀ ʜᴜ̛ɴɢ ᴄᴀ̉ᴍ) ʜᴏᴀ̣̆ᴄ ᴄᴏ́ ʟᴜ́ᴄ ʙᴜᴏ̂̀ɴ ǫᴜᴀ́ ᴍᴜ̛́ᴄ (ɢᴏ̣ɪ ʟᴀ̀ ᴛʀᴀ̂̀ᴍ ᴄᴀ̉ᴍ). Tʜᴜ̛ᴏ̛̀ɴɢ “Hᴜ̛ɴɢ ᴄᴀ̉ᴍ” xᴜᴀ̂́ᴛ ʜɪᴇ̣̂ɴ ɴʜɪᴇ̂̀ᴜ ᴏ̛̉ đᴀ̀ɴ ᴏ̂ɴɢ , ᴄᴏ̀ɴ “Tʀᴀ̂̀ᴍ ᴄᴀ̉ᴍ” xᴜᴀ̂́ᴛ ʜɪᴇ̣̂ɴ ɴʜɪᴇ̂̀ᴜ ᴏ̛̉ ᴘʜᴜ̣ ɴᴜ̛̃. 2 ʟᴜᴏ̂̀ɴɢ ᴄᴀ̉ᴍ xᴜ́ᴄ ɴᴀ̀ʏ xᴇɴ ʟᴀ̂̃ɴ ɴʜᴀᴜ, ᴛʜᴜ̛ᴏ̛̀ɴɢ xᴜʏᴇ̂ɴ xᴀ̉ʏ ʀᴀ ᴠᴀ̀ ᴛᴀ̂̀ɴ xᴜᴀ̂́ᴛ ʟᴀ̣̆ᴘ ʟᴀ̣ɪ ɴʜɪᴇ̂̀ᴜ ʟᴀ̂̀ɴ.
Rᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴄᴀ̉ᴍ xᴜ́ᴄ ʟᴜ̛ᴏ̛̃ɴɢ ᴄᴜ̛̣ᴄ ʟᴀ̀ ᴄʜᴜ̛́ɴɢ ʙᴇ̣̂ɴʜ ᴛᴀ̂ᴍ ʟɪ́ xᴇ̂́ᴘ ᴛʜᴜ̛́ ʜᴀɪ ᴛʀᴏɴɢ ᴅᴀɴʜ sᴀ́ᴄʜ ᴄᴀ́ᴄ ʙᴇ̣̂ɴʜ ʀᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴛᴀ̂ᴍ ᴛʜᴀ̂̀ɴ ᴘʜᴏ̂̉ ʙɪᴇ̂́ɴ ɴʜᴀ̂́ᴛ ᴛʜᴇ̂́ ɢɪᴏ̛́ɪ. Tʜᴀ̣̂ᴍ ᴄʜɪ́, ᴄᴀ̆ɴ ʙᴇ̣̂ɴʜ ɴᴀ̀ʏ ʜɪᴇ̣̂ɴ đᴀɴɢ đᴇ ᴅᴏ̣ᴀ ᴄᴜᴏ̣̂ᴄ sᴏ̂́ɴɢ ᴄᴜ̉ᴀ 6% ᴅᴀ̂ɴ sᴏ̂́ ᴄᴀ́ᴄ ɴᴜ̛ᴏ̛́ᴄ ᴄʜᴀ̂ᴜ Âᴜ ᴠᴀ̀ ᴄʜᴀ̂ᴜ Mʏ̃!
Cᴏ́ ᴛʜᴇ̂̉ ɢᴏ̣ɪ Rᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴄᴀ̉ᴍ xᴜ́ᴄ ʟᴜ̛ᴏ̛̃ɴɢ ᴄᴜ̛̣ᴄ ʟᴀ̀ “ʙᴇ̣̂ɴʜ ᴛᴀ̂ᴍ ᴛʜᴀ̂̀ɴ” đᴜ̛ᴏ̛̣ᴄ ᴋʜᴏ̂ɴɢ?
Cᴏ́ ᴛʜᴇ̂̉ ɴᴏ́ɪ ɴᴏ̂ᴍ ɴᴀ: Tʜᴀ̂̀ɴ ᴋɪɴʜ ʟᴀ̀ ᴘʜᴀ̂̀ɴ ᴄᴜ̛́ɴɢ. Tᴀ̂ᴍ ᴛʜᴀ̂̀ɴ ʟᴀ̀ ʜᴏᴀ̣ᴛ đᴏ̣̂ɴɢ ᴘʜᴀ̂̀ɴ ᴍᴇ̂̀ᴍ. Bᴇ̣̂ɴʜ ɢɪ̀ ʟɪᴇ̂ɴ ǫᴜᴀɴ đᴇ̂́ɴ ᴛɪᴍ ᴛʜɪ̀ ɢᴏ̣ɪ ʟᴀ̀ ʙᴇ̣̂ɴʜ ᴛɪᴍ. Tʜɪ̀ ɴʜᴜ̛̃ɴɢ ʙᴇ̣̂ɴʜ ʟɪᴇ̂ɴ ǫᴜᴀɴ đᴇ̂́ɴ ʙᴏ̣̂ ɴᴀ̃ᴏ ᴛʜɪ̀ ɢᴏ̣ɪ ʟᴀ̀ ʙᴇ̣̂ɴʜ ᴛᴀ̂ᴍ ᴛʜᴀ̂̀ɴ. Bᴇ̣̂ɴʜ đɪᴇ̂ɴ ʜᴀʏ ᴛᴀ̂ᴍ ᴛʜᴀ̂̀ɴ ᴘʜᴀ̂ɴ ʟɪᴇ̣̂ᴛ ʟᴀ̀ ᴍᴏ̣̂ᴛ ᴅᴀ̣ɴɢ ʙᴇ̣̂ɴʜ ᴛᴀ̂ᴍ ᴛʜᴀ̂̀ɴ ɴʜᴜ̛ɴɢ ᴄʜɪ̉ ᴄʜɪᴇ̂́ᴍ 0.5% ᴅᴀ̂ɴ sᴏ̂́ ᴛʀᴏɴɢ ᴋʜɪ ʙᴇ̣̂ɴʜ ʀᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴄᴀ̉ᴍ xᴜ́ᴄ đᴀ̃ ᴄʜɪᴇ̂́ᴍ ʜᴏ̛ɴ 6% ᴅᴀ̂ɴ sᴏ̂́. Cʜɪ̉ ʟᴀ̀ Vɪᴇ̣̂ᴛ Nᴀᴍ ᴋʜɪ ɴɢʜɪ̃ đᴇ̂́ɴ “ʙᴇ̣̂ɴʜ ᴛᴀ̂ᴍ ᴛʜᴀ̂̀ɴ” ᴛʜɪ̀ đᴀ́ɴʜ đᴏ̂̀ɴɢ ʟᴀ̀ “ʙᴇ̣̂ɴʜ đɪᴇ̂ɴ”, ɴᴇ̂ɴ sᴜʏ ɴɢʜɪ̃ ʜᴏ̛ɪ sᴀɪ ʟᴇ̣̂ᴄʜ.
Tʀᴜ̛ᴏ̛́ᴄ đᴀ̂ʏ ʙᴇ̣̂ɴʜ ɴᴀ̀ʏ ᴄʜɪ̉ xᴜᴀ̂́ᴛ ʜɪᴇ̣̂ɴ ᴏ̛̉ ɴɢᴜ̛ᴏ̛̀ɪ ɢɪᴀ̀ ᴛʀᴇ̂ɴ 50 ᴛᴜᴏ̂̉ɪ ᴅᴏ ɴᴀ̃ᴏ ʙɪ̣ ʟᴀ̃ᴏ ʜᴏᴀ́ ɴʜᴜ̛ɴɢ ᴛʀᴏɴɢ xᴀ̃ ʜᴏ̣̂ɪ ʜɪᴇ̣̂ɴ đᴀ̣ɪ ɴʜᴜ̛ ʜɪᴇ̣̂ɴ ɴᴀʏ, ʙᴇ̣̂ɴʜ ɴɢᴀ̀ʏ ᴄᴀ̀ɴɢ ᴛʀᴇ̉ ʜᴏᴀ́ ᴠᴀ̀ ᴛᴜᴏ̂̉ɪ ᴛᴇᴇɴ ʟᴀ̀ đᴏ̣̂ ᴛᴜᴏ̂̉ɪ ᴘʜᴀ́ᴛ ʙᴇ̣̂ɴʜ ʀᴏ̂́ɪ ʟᴏᴀ̣ɴ ᴄᴀ̉ᴍ xᴜ́ᴄ ᴄᴀᴏ ɴʜᴀ̂́ᴛ - ᴄʜɪᴇ̂́ᴍ ᴛᴏ̛́ɪ 40,5% ᴛᴏ̂̉ɴɢ sᴏ̂́ ᴄᴀ ᴍᴀ̆́ᴄ ᴄʜᴜ̛́ɴɢ ʙᴇ̣̂ɴʜ ɴᴀ̀ʏ.
NGUYÊN NHÂN CỦA BỆNH RỐI LOẠN CẢM XÚC LƯỠNG CỰC
Nɢᴜʏᴇ̂ɴ ɴʜᴀ̂ɴ Nᴏ̣̂ɪ sɪɴʜ: ᴛʀᴏɴɢ ɴɢᴜ̛ᴏ̛̀ɪ đᴀ̃ ᴄᴏ́ ᴍᴀ̂̀ᴍ ʙᴇ̣̂ɴʜ
Nɢᴜʏᴇ̂ɴ ɴʜᴀ̂ɴ Tᴀ̂ᴍ ʟʏ́: sᴛʀᴇss ᴛʀᴏɴɢ ᴛʜᴏ̛̀ɪ ɢɪᴀɴ ᴅᴀ̀ɪ ᴅᴏ ᴀ́ᴘ ʟᴜ̛̣ᴄ ǫᴜᴀ́ ʟᴏ̛́ɴ ᴛʀᴏɴɢ ǫᴜᴀ́ ᴛʀɪ̀ɴʜ ʜᴏ̣ᴄ ᴛᴀ̣̂ᴘ, ʟᴀ̀ᴍ ᴠɪᴇ̣̂ᴄ; ɴʜᴜ̛̃ɴɢ ʙɪᴇ̂́ɴ ᴄᴏ̂́ ʟᴏ̛́ɴ ᴛʀᴏɴɢ đᴏ̛̀ɪ sᴏ̂́ɴɢ ᴄʜᴜ̛ᴀ ɢɪᴀ̉ɪ ǫᴜʏᴇ̂́ᴛ đᴜ̛ᴏ̛̣ᴄ, ʟᴀ̣ᴍ ᴅᴜ̣ɴɢ ᴄʜᴀ̂́ᴛ ᴄᴏ̂̀ɴ, ᴄʜᴀ̂́ᴛ ɢᴀ̂ʏ ɴɢʜɪᴇ̣̂ɴ; ᴅᴏ ᴛɪᴇ̂̀ɴ sᴜ̛̉ ʙᴇ̣̂ɴʜ ᴛᴀ̂ᴍ ᴛʜᴀ̂̀ɴ ᴄᴜ̉ᴀ ɢɪᴀ đɪ̀ɴʜ...
DẤU HIỆU CỦA BỆNH RỐI LOẠN CẢM XÚC LƯỠNG CỰC
Cᴀ̉ᴍ xᴜ́ᴄ ᴜ̛́ᴄ ᴄʜᴇ̂́ (ᴛʀᴀ̂̀ᴍ ᴄᴀ̉ᴍ):
Tʀᴀ̣ɴɢ ᴛʜᴀ́ɪ đᴀ̂̀ᴜ ᴛɪᴇ̂ɴ ᴄᴜ̉ᴀ ʙᴇ̣̂ɴʜ ʟᴀ̀ ᴄᴀ̉ᴍ ɢɪᴀ́ᴄ ʙᴜᴏ̂̀ɴ ʙᴀ̃; ᴛʜᴀ̂́ʏ ᴄᴏ̂ đᴏ̛ɴ ᴅᴜ̀ đᴀɴɢ ᴏ̛̉ ɢɪᴜ̛̃ᴀ ʀᴀ̂́ᴛ ɴʜɪᴇ̂̀ᴜ ɴɢᴜ̛ᴏ̛̀ɪ.
Dᴇ̂̃ xᴜ́ᴄ đᴏ̣̂ɴɢ, ʜᴀʏ ᴀ̂ᴜ ʟᴏ
Đᴀ́ɴʜ ᴍᴀ̂́ᴛ ʏ́ ᴄʜɪ́, ɴɢʜɪ̣ ʟᴜ̛̣ᴄ; ᴛʜᴏ̛̀ ᴏ̛ ᴠᴏ̛́ɪ ᴄᴜᴏ̣̂ᴄ sᴏ̂́ɴɢ ᴄᴜ̃ɴɢ ɴʜᴜ̛ ᴍᴀ̂́ᴛ đɪ ɴʜᴜ̛̃ɴɢ ᴛʜᴜ́ ᴠᴜɪ ʜᴀ̆̀ɴɢ ɴɢᴀ̀ʏ. Xᴜᴀ̂́ᴛ ʜɪᴇ̣̂ɴ ɴʜᴜ̛̃ɴɢ ʏ́ ɴɢʜɪ̃ ʙɪ ǫᴜᴀɴ, đᴀᴜ ᴋʜᴏ̂̉, ʙᴇ̂́ ᴛᴀ̆́ᴄ ᴠᴇ̂̀ ᴄᴜᴏ̣̂ᴄ sᴏ̂́ɴɢ ᴠᴀ̀ ᴛʜᴇ̂́ ɢɪᴏ̛́ɪ xᴜɴɢ ǫᴜᴀɴʜ.
Dᴀ̆̀ɴ ᴠᴀ̣̆ᴛ ʙᴀ̉ɴ ᴛʜᴀ̂ɴ ᴠɪ̀ ʟᴏ̂̃ɪ ʟᴀ̂̀ᴍ ᴛʀᴏɴɢ ǫᴜᴀ́ ᴋʜᴜ̛́; ᴛᴜ̛̣ ᴄʜᴏ ᴍɪ̀ɴʜ ʟᴀ̀ ᴠᴏ̂ ᴅᴜ̣ɴɢ ᴅᴀ̂̃ɴ đᴇ̂́ɴ ʏ́ ᴛᴜ̛ᴏ̛̉ɴɢ ᴠᴀ̀ ʜᴀ̀ɴʜ ᴠɪ ᴛᴜ̛̣ sᴀ́ᴛ. Cᴀ́ᴄ ᴛʀɪᴇ̣̂ᴜ ᴄʜᴜ̛́ɴɢ ɴᴀ̀ʏ ᴛʜᴜ̛ᴏ̛̀ɴɢ ɢɪᴀ ᴛᴀ̆ɴɢ ᴠᴀ̀ᴏ ʙᴜᴏ̂̉ɪ sᴀ́ɴɢ ᴠᴀ̀ ɢɪᴀ̉ᴍ ɴʜᴇ̣ ᴠᴀ̀ᴏ ʙᴜᴏ̂̉ɪ ᴄʜɪᴇ̂̀ᴜ!
Cᴜ̀ɴɢ ᴠᴏ̛́ɪ sᴜ̛̣ ᴛᴀ́ᴄ đᴏ̣̂ɴɢ ᴛᴜ̛̀ ᴄᴀ̉ᴍ xᴜ́ᴄ, ᴄᴏ̛ ᴛʜᴇ̂̉ ᴄᴜ̃ɴɢ ᴘʜᴀ́ᴛ ʀᴀ ɴʜᴜ̛̃ɴɢ ᴅᴀ̂́ᴜ ʜɪᴇ̣̂ᴜ ɴʜᴜ̛: Cʜᴀ́ɴ ᴀ̆ɴ, ᴍᴀ̂́ᴛ ɴɢᴜ̉, ᴍᴇ̣̂ᴛ ᴍᴏ̉ɪ ᴋʜᴏ̂ɴɢ ᴍᴜᴏ̂́ɴ ʀᴀ ᴋʜᴏ̉ɪ ɢɪᴜ̛ᴏ̛̀ɴɢ, ɢᴀ̂̀ʏ sᴜ́ᴛ. Hᴏᴀ̣ᴛ đᴏ̣̂ɴɢ ᴄʜᴀ̣̂ᴍ ᴄʜᴀ̣ᴘ, ᴍᴀ̂́ᴛ ᴛᴀ̣̂ᴘ ᴛʀᴜɴɢ, ʜᴀʏ ǫᴜᴇ̂ɴ. Kʜᴏ̂ɴɢ ᴄʜᴜ́ ʏ́ đᴇ̂́ɴ ᴠɪᴇ̣̂ᴄ ᴠᴇ̣̂ sɪɴʜ ᴄᴏ̛ ᴛʜᴇ̂̉, ᴀ̆ɴ ᴍᴀ̣̆ᴄ ʟᴏ̂ɪ ᴛʜᴏ̂ɪ ʜᴏ̛ɴ sᴏ ᴠᴏ̛́ɪ ᴛʜᴏ́ɪ ǫᴜᴇɴ ʜᴀ̆̀ɴɢ ɴɢᴀ̀ʏ.
Cᴀ̉ᴍ xᴜ́ᴄ ʜᴜ̛ɴɢ ᴘʜᴀ̂́ɴ (ᴠᴜɪ ᴠᴇ̉ ᴛᴏ̣̂ᴛ đᴏ̣̂):
Mᴏ̛́ɪ đᴀ̂̀ᴜ ʙᴀ̣ɴ sᴇ̃ ɴɢᴜ̉ ɪ́ᴛ ᴅᴀ̂̀ɴ đɪ, ᴛʜᴀ̣̂ᴍ ᴄʜɪ́ ʟᴀ̀ ᴄᴀ̉ᴍ ᴛʜᴀ̂́ʏ ᴋʜᴏ̂ɴɢ ᴄᴀ̂̀ɴ ᴘʜᴀ̉ɪ ɴɢᴜ̉ ᴄᴜ̃ɴɢ đᴜ̛ᴏ̛̣ᴄ.
Bɪᴇ̂̉ᴜ ʜɪᴇ̣̂ɴ ᴄᴀ̉ᴍ xᴜ́ᴄ ǫᴜᴀ́ ᴍᴜ̛́ᴄ, ᴛʜɪ́ᴄʜ ɢᴀ̂ʏ ᴄʜᴜ́ ʏ́
Kʜɪ́ sᴀ̆́ᴄ ʜᴜ̛ɴɢ ᴘʜᴀ̂́ɴ đᴏ̣̂ᴛ ɴɢᴏ̣̂ᴛ ɴʜᴜ̛ ʙɪ̣ ᴋɪ́ᴄʜ ᴛʜɪ́ᴄʜ, ᴠᴏ̂ ᴄᴜ̀ɴɢ ᴋʜᴏᴀɴ ᴋʜᴏᴀ́ɪ, ʜᴏ̣ᴄ ᴛᴀ̣̂ᴘ ᴠᴏ̛́ɪ ᴋʜᴏ̂́ɪ ʟᴜ̛ᴏ̛̣ɴɢ ʟᴏ̛́ɴ ʙᴀ̂́ᴛ ᴛʜᴜ̛ᴏ̛̀ɴɢ ᴍᴀ̀ ᴋʜᴏ̂ɴɢ ʙɪᴇ̂́ᴛ ᴍᴇ̣̂ᴛ ᴍᴏ̉ɪ. Đᴀ̂̀ᴜ ᴏ́ᴄ ʟᴜᴏ̂ɴ ᴛʀᴀ̀ɴ ɴɢᴀ̣̂ᴘ ɴʜᴜ̛̃ɴɢ ᴅᴜ̛̣ ᴀ́ɴ ᴠᴀ̀ ᴋᴇ̂́ ʜᴏᴀ̣ᴄʜ ᴍᴏ̛́ɪ.
Tɪ́ɴʜ ᴛɪ̀ɴʜ ʜᴀ̀ᴏ ᴘʜᴏ́ɴɢ, ᴀ̆ɴ ᴛɪᴇ̂ᴜ ʜᴏᴀɴɢ ᴘʜɪ́, ᴍᴜᴀ sᴀ̆́ᴍ đɪᴇ̂ɴ ᴄᴜᴏ̂̀ɴɢ ᴍᴀ̀ ᴋʜᴏ̂ɴɢ ᴄᴀ̂̀ɴ ʙɪᴇ̂́ᴛ ʜᴀ̣̂ᴜ ǫᴜᴀ̉.
Nᴏ́ɪ ɴʜɪᴇ̂̀ᴜ ʜᴏ̛ɴ ʙɪ̀ɴʜ ᴛʜᴜ̛ᴏ̛̀ɴɢ, ᴄᴀ̂ᴜ ᴠᴀ̆ɴ ᴛʀᴏ̛̉ ɴᴇ̂ɴ ᴋʜᴀ́ᴄ ʟᴀ̣, ᴄᴜ̛ᴏ̛̀ɴɢ đɪᴇ̣̂ᴜ ʜᴏ́ᴀ ᴠᴀ̀ ᴘʜᴏ̂ ᴛʀᴜ̛ᴏ̛ɴɢ ʜᴏ̛ɴ. Đᴏ̂ɪ ᴋʜɪ ᴄᴀ́ᴄ ᴀ̂́ʏ ᴄᴏ́ ᴛʜᴇ̂̉ ɴᴏ́ɪ ɴᴀ̆ɴɢ ʀᴀ̂́ᴛ ʟᴏ̣̂ɴ xᴏ̣̂ɴ, ᴄᴏ́ ᴛʜᴏ́ɪ ǫᴜᴇɴ ᴠɪᴇ̂́ᴛ ʟᴜɴɢ ᴛᴜɴɢ, ᴋʜᴏ̂ɴɢ ᴄᴏ́ ɴᴏ̣̂ɪ ᴅᴜɴɢ ʀᴏ̃ ʀᴀ̀ɴɢ.
Lᴜᴏ̂ɴ ᴄʜᴏ ᴍɪ̀ɴʜ ᴛᴀ̀ɪ ɢɪᴏ̉ɪ
Kʜɪ ʙᴇ̣̂ɴʜ ᴛɪᴇ̂́ɴ ᴛʀɪᴇ̂̉ɴ ɴᴀ̣̆ɴɢ, ᴄᴀ́ᴄ ᴀ̂́ʏ sᴇ̃ ᴄᴏ́ ɴʜᴜ̛̃ɴɢ ʙɪᴇ̂̉ᴜ ʜɪᴇ̣̂ɴ ᴋɪ́ᴄʜ đᴏ̣̂ɴɢ ɴʜᴜ̛ ʟᴀ ʜᴇ́ᴛ, ɢɪᴀ̣̂ɴ ᴅᴜ̛̃ ᴠᴏ̂ ᴄᴏ̛́, đᴀ́ɴʜ ɴɢᴜ̛ᴏ̛̀ɪ, xᴜᴀ̂́ᴛ ʜɪᴇ̣̂ɴ ᴛʀɪᴇ̣̂ᴜ ᴄʜᴜ̛́ɴɢ ᴀ̉ᴏ ɢɪᴀ́ᴄ ᴠᴀ̀ ʜᴏᴀɴɢ ᴛᴜ̛ᴏ̛̉ɴɢ ɴᴜ̛̃ᴀ ᴄᴏ̛.
LỜI KHUYÊN TỪ DR PEPPER (TRÊN GÓC ĐỘ TÂM LÝ HỌC) ĐỂ NGỪA BỆNH RỐI LOẠN CẢM XÚC ?
Hᴏ̣ᴄ ᴄᴀ́ᴄʜ ᴄᴀ̂ɴ ʙᴀ̆̀ɴɢ, ᴋʜᴏ̂ɴɢ đᴇ̂̉ sᴛʀᴇss ǫᴜᴀ́ ɴʜɪᴇ̂̀ᴜ ᴄʜᴜʏᴇ̂̉ɴ ʙᴀ̣ɴ sᴀɴɢ ᴛʀᴀ̂̀ᴍ ᴄᴀ̉ᴍ. Xᴜ̛̉ ʟʏ́ ᴄᴀ́ᴄ ᴜ̛́ᴄ ᴄʜᴇ̂́ ᴄᴜ̉ᴀ ʙᴀ̣ɴ ᴍᴏ̂̃ɪ ɴɢᴀ̀ʏ, ᴋʜᴏ̂ɴɢ "ᴏ̂ᴍ ʀᴀ́ᴄ" ᴠᴀ̀ᴏ ᴠᴀ̀ đᴏ́ɴ ɴʜᴀ̣̂ɴ ᴍᴏ̣ɪ sᴜ̛̣ ᴄᴏ̂́ ᴛʀᴏɴɢ ᴄᴜᴏ̣̂ᴄ đᴏ̛̀ɪ ᴍɪ̀ɴʜ ᴍᴏ̣̂ᴛ ᴄᴀ́ᴄʜ ɴʜᴇ̣ ɴʜᴀ̀ɴɢ ɴʜᴀ̂́ᴛ.
Sᴏ̂́ɴɢ ᴛʜᴀ̣̂ᴛ ᴠᴏ̛́ɪ ᴄᴀ̉ᴍ xᴜ́ᴄ ᴄᴜ̉ᴀ ᴍɪ̀ɴʜ (ᴋʜᴏ̂ɴɢ ᴄᴀ̂̀ɴ ᴄʜᴇ ɢɪᴀ̂́ᴜ, sᴏ̂́ɴɢ ᴀ̉ᴏ). Kʜɪ ᴄᴏ́ sᴜ̛̣ ᴄᴏ̂́ ᴘʜᴀ̉ɪ đᴏ̂́ɪ đᴀ̂̀ᴜ ᴠᴏ̛́ɪ ɴᴏ́ ᴠᴀ̀ ᴛɪ̀ᴍ ᴄᴀ́ᴄʜ ɢɪᴀ̉ɪ ǫᴜʏᴇ̂́ᴛ “ʟᴏ̂̃ ʜᴜ́ᴛ ɴᴀ̆ɴɢ ʟᴜ̛ᴏ̛̣ɴɢ ᴄᴜ̉ᴀ ᴍɪ̀ɴʜ” ᴛᴜ̛̀ ɢᴏ̂́ᴄ ʀᴇ̂̃ ᴄᴜ̉ᴀ ᴠᴀ̂́ɴ đᴇ̂̀. Tᴜʏᴇ̣̂ᴛ đᴏ̂́ɪ ᴋʜᴏ̂ɴɢ “ǫᴜᴀ̆ɴɢ ᴄᴏ̛” ᴄᴀ̉ᴍ xᴜ́ᴄ ᴄᴜ̉ᴀ ᴍɪ̀ɴʜ ʜᴀʏ ᴋʜᴏᴀ̉ ʟᴀ̂́ᴘ ᴠᴀ̂́ɴ đᴇ̂̀ ᴄᴜ̉ᴀ ᴍɪ̀ɴʜ ʙᴀ̆̀ɴɢ ɴʜᴜ̛̃ɴɢ ᴛʜᴜ́ ᴠᴜɪ ᴛᴀ̣ᴍ ᴛʜᴏ̛̀ɪ. Cᴜ̃ɴɢ ɢɪᴏ̂́ɴɢ ɴʜᴜ̛ đᴜ̛̀ɴɢ ᴅᴜ̀ɴɢ ᴋᴇ́ᴏ ᴄᴀ̆́ᴛ ᴛɪ̉ᴀ ᴄᴀ́ᴄ ʟᴀ́ ᴠᴀ̀ɴɢ ᴠᴀ̀ ᴄᴀ̀ɴʜ sᴀ̂ᴜ ᴏ̛̉ ᴛʀᴇ̂ɴ, ʙᴀ̆́ᴛ sᴀ̂ᴜ ᴛʀᴇ̂ɴ ɴɢᴏ̣ɴ ᴄᴀ̂ʏ ᴍᴀ̀ ᴘʜᴀ̉ɪ xᴜ̛̉ ʟʏ́ ᴛᴜ̛̀ ɢᴏ̂́ᴄ. Nᴇ̂́ᴜ ʙᴀ̣ɴ đᴀɴɢ ᴄᴏ̂ đᴏ̛ɴ, ʜᴀ̃ʏ ᴛɪ̀ᴍ ᴄᴀ́ᴄʜ xᴜ̛̉ ʟʏ́ ᴠᴀ̂́ɴ đᴇ̂̀ ᴀ̂́ʏ. Hᴀ̃ʏ ᴛɪ̀ᴍ đᴇ̂́ɴ sᴜ̛̣ ᴛʀᴏ̛̣ ɢɪᴜ́ᴘ, ᴄʜɪᴀ sᴇ̉ ᴄᴜ̉ᴀ ɴɢᴜ̛ᴏ̛̀ɪ ᴛʀᴏɴɢ ɢɪᴀ đɪ̀ɴʜ, ʙᴀ̣ɴ ʙᴇ̀ ᴛɪɴ ᴄᴀ̣̂ʏ.
Tʀᴀɴɢ ʙɪ̣ ᴄʜᴏ ᴍɪ̀ɴʜ ᴋɪᴇ̂́ɴ ᴛʜᴜ̛́ᴄ đᴇ̂̉ ʙɪᴇ̂́ᴛ ᴋʜɪ ᴍɪ̀ɴʜ ʙᴇ̣̂ɴʜ ᴛᴀ̂ᴍ ʟʏ́. Kʜɪ ʙᴀ̣ɴ ᴛʜᴀ̂́ʏ ᴍɪ̀ɴʜ ʙᴀ̆́ᴛ đᴀ̂̀ᴜ ʀᴏ̛ɪ ᴠᴀ̀ᴏ ᴄᴀ̆ɴɢ ᴛʜᴀ̆̉ɴɢ ᴍᴀ̂́ᴛ ᴋɪᴇ̂̉ᴍ sᴏᴀ́ᴛ ʜᴀʏ ᴄᴏ́ ᴛʀɪᴇ̣̂ᴜ ᴄʜᴜ̛́ɴɢ ᴄᴜ̉ᴀ ᴍᴀ̂́ᴛ ɴɢᴜ̉, ᴄᴜ̉ᴀ ʜᴏᴀɴɢ ᴍᴀɴɢ, ᴄᴜ̉ᴀ ᴀ̂ᴜ ʟᴏ… ʜᴀ̃ʏ ᴛᴜ̛̣ ʜᴏ̉ɪ ᴍɪ̀ɴʜ:
Đɪᴇ̂̀ᴜ ɢɪ̀ đᴀɴɢ ʟᴀ̀ᴍ ᴄʜᴏ ᴍɪ̀ɴʜ ʙᴇ̂́ ᴛᴀ̆́ᴄ?
Đɪᴇ̂̀ᴜ ɢɪ̀ đᴀɴɢ ʟᴀ̀ᴍ ᴍɪ̀ɴʜ ʙᴜᴏ̂̀ɴ ᴛʜᴇ̂́ ɴᴀ̀ʏ?
Đɪᴇ̂̀ᴜ ɢɪ̀ ᴍɪ̀ɴʜ đᴀɴɢ ᴋʜᴏ̂ɴɢ ɢɪᴀ̉ɪ ǫᴜʏᴇ̂́ᴛ đᴜ̛ᴏ̛̣ᴄ?
Mɪ̀ɴʜ ᴄᴀ̂̀ɴ ᴛʜᴀʏ đᴏ̂̉ɪ đɪᴇ̂̀ᴜ ɢɪ̀ đᴇ̂̉ ᴄᴏ́ ᴋᴇ̂́ᴛ ǫᴜᴀ̉ ᴋʜᴀ́ᴄ? Gɪᴀ̉ɪ ᴘʜᴀ́ᴘ ɴᴀ̀ᴏ?
Tɪ́ᴄʜ ᴄᴜ̛̣ᴄ ᴛʜᴀᴍ ɢɪᴀ ᴄᴀ́ᴄ ʜᴏᴀ̣ᴛ đᴏ̣̂ɴɢ ᴛᴀ̣̂ᴘ ᴛʜᴇ̂̉, ᴄʜᴀ̆ᴍ ᴄʜɪ̉ ᴛᴀ̣̂ᴘ ᴛʜᴇ̂̉ ᴅᴜ̣ᴄ đᴇ̂̉ ɴᴀ̃ᴏ đᴜ̉ ᴏxʏ.
Nᴇ̂́ᴜ ʙᴇ̣̂ɴʜ ᴛɪᴇ̂́ɴ ᴛʀɪᴇ̂̉ɴ ɴᴀ̣̆ɴɢ ʙᴀ̣ɴ ᴄᴀ̂̀ɴ đᴇ̂́ɴ Cʜᴜʏᴇ̂ɴ ɢɪᴀ Tᴀ̂ᴍ ʟʏ́ ᴠᴀ̀ ʙᴀ́ᴄ sʏ̃ đᴇ̂̉ đᴜ̛ᴏ̛̣ᴄ ᴛʀɪ̣ ʟɪᴇ̣̂ᴜ.